O que é NAC
A N-acetilcisteína, também conhecida como NAC, é um composto derivado do aminoácido natural cisteína. Trata-se de uma substância presente em fontes como óleo de gergelim, óleo de alho e óleo de cebola. NAC passou a ser incluída recentemente na categoria de suplementos alimentares no Brasil, após atualização da legislação em 2018.
N-acetil L-cisteína é segura?
A NAC foi liberada pela ANVISA como suplemento por ser considerada segura para a saúde. Ainda assim, recomenda-se consultar um nutricionista para avaliar a necessidade desse nutriente dentro da dieta individual. A segurança do produto também é assegurada pelos processos de controle de qualidade aplicados pela Growth Supplements.
Como tomar NAC
A recomendação é consumir uma vez ao dia, preferencialmente junto de uma refeição.
Prazo de validade após aberto
Depois de aberta, a embalagem deve ser utilizada em até 90 dias.
Advertências
É importante buscar orientação de um nutricionista para entender se há necessidade de incluir NAC na rotina alimentar.
