Cafeína (200mg) 120 cápsulas Growth Supplements. A cafeína é a principal substância presente no café, uma das bebidas mais consumidas no mundo, e apresenta diversos benefícios ao corpo. Também é encontrada em alimentos como cacau, chá-verde, erva-mate, guaraná e em bebidas energéticas, sendo consumida diariamente por milhares de pessoas. Atletas e pessoas que praticam exercícios físicos com frequência costumam buscar o suplemento de cafeína, pois ele auxilia no aumento do estado de alerta e da concentração e contribui para a capacidade de resistência em exercícios físicos.
A cafeína serve para auxiliar na rotina de pessoas ativas fisicamente e também sedentárias. Pode ser útil para estudos, situações que exigem grande concentração no trabalho, para quem pratica atividades físicas e busca melhor desempenho e resistência. A cafeína é versátil e pode ser utilizada em várias situações, sendo recomendado conversar com um profissional sobre o uso.
A cafeína auxilia no aumento do estado de alerta e melhora da concentração, além de auxiliar no aumento da capacidade de resistência e no desempenho de exercícios físicos de resistência. Suplemento alimentar de cafeína. Atenção: consulte um profissional antes de consumir.
Como consumir: antes de iniciar o uso do suplemento de cafeína é importante ter acompanhamento de um profissional de saúde para evitar possíveis efeitos colaterais como insônia, ansiedade, náusea e desconfortos gastrointestinais. A indicação geral é o consumo de uma cápsula ao dia. Pode ser recomendada a utilização de até 400 mg exclusivamente para atletas, desde que a dose individual não ultrapasse 200 mg.
Efeitos colaterais: a cafeína reage de maneira diferente em cada pessoa. Alguns metabolizam bem a substância e outros podem apresentar sintomas como taquicardia, náuseas, dor de cabeça, insônia, agitação e queda de desempenho esportivo. O suplemento é recomendado apenas para maiores de 19 anos.
Na Growth Supplements é possível encontrar cafeína e diversos outros suplementos para melhorar o desempenho nos treinos. Whey Protein isolado, hidrolisado e concentrado estão disponíveis em diferentes sabores e podem ser aliados para quem busca hipertrofia. Acesse a Growth Supplements e encontre produtos de alta qualidade com preço competitivo e envio imediato.
